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Arlindinho exibe antes e depois após abandonar consumo de álcool: “90 dias lutando”


Cantor exibiu a transformação nas redes sociais e contou como tem sido o processo de ficar longe do álcool

Arlindinho contou que está há três meses sem beber e que já percebeu muitas mudanças nesse período. Nas redes sociais, nesta quinta-feira (8/10), o cantor revelou que não acreditava que conseguiria chegar tão longe, mas afirmou estar muito feliz com a conquista. Para celebrar, ele ainda compartilhou um antes e depois e mostrou a transformação física.

Nos registros, o artista resgatou uma foto de seis meses atrás, quando aparecia visivelmente mais inchado e com a barriga menos definida. Na sequência, ele exibiu o resultado do processo e mostrou que, além da diferença no peso, conquistou mais definição muscular. “Seis meses separam as duas fotos”, escreveu.

Veja as fotos

Crédito: Reprodução Instagram @arlindinhooficial

ArlindinhoCrédito: Reprodução Instagram @arlindinhooficial

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Arlindinho depois de 90 dias sem beberCrédito: Reprodução Instagram @arlindinhooficial

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ArlindinhoCrédito: Reprodução Instagram @arlindinhooficial

Crédito: Reprodução Instagram @arlindinhooficial

ArlindinhoCrédito: Reprodução Instagram @arlindinhooficial

Crédito: Reprodução Instagram

Arlindinho e Erika JanuzaCrédito: Reprodução Instagram


Segundo o filho de Arlindo Cruz, a decisão de se afastar da bebida não teve relação apenas com a aparência. O cantor explicou que também buscava cuidar da saúde mental e comemorou os resultados alcançados até o momento. “Nem eu mesmo acreditava que conseguiria chegar até aqui. São 90 dias lutando contra o álcool e a favor do meu equilíbrio mental e físico”, explicou.

Arlindinho ainda deixou claro que pretende seguir firme na sobriedade e manter a bebida longe da rotina. “Entendi que todos os dias em que acordo são uma nova chance de escrever uma nova história. Não é fácil, mas lutar é a minha maior virtude. Saúde, meu povo!”, afirmou. A declaração rendeu uma série de mensagens de carinho e parabéns nos comentários da publicação.

A nova fase também marca mais um capítulo na relação de Arlindinho com o próprio corpo. Em 2015, o cantor passou por uma cirurgia bariátrica. Agora, anos depois, a decisão de ficar longe do álcool surge em meio a esse processo de cuidar da saúde física e emocional, iniciado pouco antes do fim de seu relacionamento com Erika Januza, em julho de 2026.



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